2012年6月11日星期一

我竟然在假期时跑去运动

其实我很喜欢运动,只是懒惰去运动而已。
假期时不知道头脑那一根电线烧了,整个假期就是不停的在运动!

我去做了两次的gym,
我去爬了一次的山,
跑了一次的步。

其实不要看我短短几个句子,就认为运动是很轻松的,
我真的累毙了!!!

我先分享做gym吧...



















我hometown的gym一次要RM5(任做)
这种任做也是纯粹拿来欺骗消费者的,
因为普通的人顶多2小时就挂了,哈!
我会先跑步,之后就训练腹肌,再接下来就胸肌,
然后就挂了。

有一次去做gym是跟这一班小妹妹去,
整个gym room的猛男不停的望向我这里,
看得出他们比平常更尽力的挥洒他们的汗水,
嗯,色胚。

有一次更恐怖,做完gym直接去爬山!!
那一天是我有生以来运动量最大的一次!!


















好透明的短裤 >.<



















这女人5分钟就想放弃了,alamak
























脚还受伤了,现在留下了很men的疤痕。

我还以为爬山是爬那种有阶梯的,
到了山下才惊觉原来我真的是来爬山的,
是扶着绳子的那种爬 (Shirley10分钟就放弃走下山了,没用的女人 XD)

跑步嘛,我是去到表哥家附近那里跑步。
就是非常家庭聚会式的跑步,
还要帮忙顾小孩。


















运动通常我都是披头散发的













































我喜欢夕阳,我喜欢骑脚车,我喜欢流汗的感觉! (怎么有广告台词的味道?!)
假期都过了两星期了,
我的头发也从鸡毛扫变得比较有型一点 :p


















这是我前几天拍的,
我的脸依然好肉(叹气)
有什么瘦脸的秘诀吗??!
小弟跪求... ... 

9 条评论 :

麦片鱼 说...

喂, 我要去。怎么我会不知道gym room在那里?还有,那座山要爬几久啊?

小鎮姑娘 说...

我先自首,我也是沒用的女人,我的運動細胞何止零,根本就是負的,哈哈哈!
不要跪求,我。。。我也很想知道瘦臉的秘訣。。。我等了三十二年了。。。嗚嗚嗚。。。

@LIc3 s-h-i-h^s-h-i-h 说...

我的运动细胞也是差到不行呢,嘿嘿~~
现在是一个星期2次去上aerobic 罢了咯~~

Yueyin:) 说...

做什麽五塊錢那麼便宜的?
我有沒有看錯?雖然我沒有做過,可是我覺得應該沒有那麼便宜。

很好,多做運動對身體有意。加油。
還有你的博文很好笑、很可愛。

我不是有钱的王子,我只是可爱的橙子 说...

麦鱼, 在econsave旁边和the store隔壁都有!那座山要爬一小时半(上&下) 山上什么风景都没有.. 哈哈!

小镇姑娘, 哈哈哈哈哈!我知道了会告诉你... 我们等得好苦哦!!

@LIc3 s-h-i-h^s-h-i-h, 一星期去两次aerobic已经很厉害了 @@ 哈哈

yueyin, 我们hometown的很便宜的.. 哈哈!你也加油哦 :D

Man Ching 说...

找到瘦脸秘诀告诉我也。。

KaijuN 说...

是Broga HIll 吗???
哈哈哈~~我也是才刚刚爬过。。
完全就是被吓到了。。。
带到一个小小的手电筒。。一点用到没有。。
抹黑上去,真的很可怕~~

lock 说...

透視褲, 哈哈!

伦伦@owl1989 说...

你。。。。哪里会肥??