最近身体一直出现不大不小的毛病，首先是皮肤敏感性，接着是严重的食物中毒，我渐渐在怀疑这份工作带给我的压力是否已经超过了我所能负荷的。
说来真不公平，我的职位其实根本不用参加这类型的会议，更何况是presentation。站在CEO面前present的压力真的大得你想象不到。领着这份薪水，干着管理层的工作，心里或多或少还真的很不平衡。
身体发出的讯号已经在提醒着我是时候停下来了。前几天严重食物中毒还是去上班，今天想通了，身体比较重要，直接拿了病假抛开一切吧。我今天完全不想工作，试着不去想上司们的评价，不去内耗昨天presentation的表现，从现在开始我要学习关闭接受别人随意评价的那扇门，我不同意这些想法持续的内耗我自己。
是不是有时候把活干得差一点慢一点，责任感再少一点，是不是就不会那么辛苦了？
最近不常来这里，主要是工作真的很忙，同时我也在做着一个实验。
我是个情绪和感官都很丰富的一个人，我在想会不会是因为我经常抒发情绪所以才导致自己对于周围的事更敏感。因此我打算拿自己做个实验，看看减低抒发情绪的次数，自己会不会减少对外界对压力的敏感度。
经过了两个月的实验，我发现越压抑自己的情绪并不能减低我的感官的敏感度，反而让自己憋出了病。这两个月竟然皮肤敏感起了红疹，而且还是两次。
所以我又回来了。哈哈。接下来就是一堆的情绪抒发，请做好心理准备。
最近真的好忙，不知道为何今年很重要的策略策划我的大老板竟要求我参与。参与就算了，竟然还要我向CEO汇报我的计算成果。在很多人眼里这是个机会，我也知道这是个机会，但身为i人的我第一时间就推掉了，毕竟于情于理 于公于私，我还有一位直属上司，这个汇报的工作都应该由她来做比较恰当。到了最后大老板还是坚持让我上场。那天早上还是穿了西装，硬着头皮汇报。我觉得自己汇报到很烂，但身边的人都说很好。汇报完后参加了另一场让我非常生气的会议，这是我人生第一次在会议上发了好大的脾气。事后虽然觉得自己没有错，应该要硬一次让其他人知道我的底线，但因为日后还要合作，我还是很成熟的发了一条短信向那位同事解释我为什么生气，然后道出了我的团队的难处。发生了这件事后也挺好的，至少拿到了我要的结果，那些得寸进尺的同事也暂时没有来惹我，我觉得还是挺好的。
但当晚我的皮肤就开始起红疹了。首先是手臂关节处，慢慢再蔓延到手臂，之后到膝盖。忍住了几天不擦药不吃药，但眼看没好转，就乖乖吃药擦药，然后现在就好得差不多了。或许是情绪起伏太大，又因为汇报的事前准备和紧张紧绷了好些天，我猜测很大可能是因为压力而造成的。
其实这是6月以来的第二次。第一次发生在我从清迈旅行回来，我那时候在清迈吃了生腌的螃蟹，我一直怀疑是螃蟹。然后我再仔细回想，好多年前我也是在这个时候经历人生中第一次的皮肤敏感。现在我还是不知道是什么引起的，很大可能是压力，不然就是灰尘，或是泳池。在清迈是我去年手术后第一次游泳，回来马来西亚后还是有游泳，但我还不确定，下次要好好记录下来敏感的时间点了。
除了汇报工作很压力，我发现自己对于拒绝工作也存在一定的压力，尤其是同部门的同事。做了，心里超级不平衡，不做，又怕伤了感情。经过这几次的经验，有些事不该由我做的话，我应该从一开始就应该推掉，下次试看看。
然后在工作中与人争执也不是我的强项，这会让我的情绪变得很糟糕。尤其是有一位颇受老板青睐的固执同事，和一整个很懒惰的部门的人，本份都不做不好，真的让我很不爽。职位这么高，怎么还这么笨，解释了几次都不明白，一直在会议问些蠢问题，然后还要我帮忙善后。我真的没有那么多时间帮你做好你的分内事，想了真的好气。
有时候真的不知道可以做好一件事到底是好事还是坏事，大老板对自己增加了信任的同时也增加了好多的工作量。有时候也在想，为什么那些不做事的人可以跟我领着一样的薪水可是工作却这么轻松，心里真的会不平衡。
我会安慰自己这是个成长的机会，也告诉自己顶不住就走呗，反正外面还是有很多机会的。
好吧，抒发完了，心情舒畅多了！
七月，Please treat me well!
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| 六月的清迈古城 太阳好大 |
