我就开始想起自己这几个月完全没有做到运动! 这样子虽然可以省下买外套枕头的钱(不会觉得冷,肚腩当枕头),但距离新年也只有区区的两个月,我要穿帅帅的衣服然后跟朋友家人拍帅帅的照片!
每一次在家庭聚会里最常提起的就是减肥,尤其是在新年前。我的表姐表哥,甚至到妈妈妹妹,没有一个是不减肥的 lol 易胖体质导致我们全家非常热衷于减肥,时不时会分享减肥的秘诀和产品,有的时候还会出现减肥比赛 =.= 没有看错,这就是我们这一家。幸好我的体型是肥了比较看不出的 (就快要看得出了 T.T),所以减肥比赛我都没参与,因为我减不过他们的。表哥爽爽来个瘦20公斤,我如果瘦个20公斤应该会死吧,那个时候你们就会看见只有35公斤的纸片人在经营部落格。
不过我对于减肥有另一个看法,就是觉得不能饿肚子,我也不能tahan这种饿肚子的感觉。所以说咧,我就靠做运动和吃比较不油腻但会饱的食物来减肥。我想这个时候开始减肥应该是刚刚好吧? 一个月靠游泳瘦个2公斤然后两个月瘦个4公斤,穿衣服应该会因此变得好看 :D
bo bian...谁叫我爱吃 >.< 警告! 如果你正在减肥的话,请不要继续看下去,不然后果自负! 以下是我列出来几样我觉得害到我发胖的食物。
第一,高热量饮品,我除了是饭桶我也是水桶 *噗~幸好不是水桶腰*
Chatime Strawberry pudding?*贵人事忙,忘了* |
心机重蛋糕 |
第四,雪糕,麦当当的雪糕我平均一个星期至少吃两支。曾经同事去买咖啡我就会去买雪糕,结果他们说 : Ah Boy果然是Ah Boy...喜欢吃雪糕... 哈哈!
不知道为什么对于麦当当的雪糕依然欲罢不能,如痴如醉 *乱用成语*
好啦,为了不然你们肚子饿 *其实是计划分几篇写,这样就不用担心没东西写了!!哇哈哈哈*对不起欺骗了你们。
不过我现在肚子也被这些照片搞到非常的饿!!我好饿啊!!!!
王家平,不要忘记你要减肥!!!
7 条评论 :
我也没办法靠节食来瘦身,抗拒不了美食的诱惑啊
祝你健康瘦身成功哦^^
曾经节食,结果搞乱了消化系统,呵呵。
唯有靠吃七分饱和运动减肥,
可是还是抵挡不了美食的诱惑啊!
我完全没想过节食来减肥,因为我不可能做到咯,哈哈!!
哈哈哈!同样的想法!过年前无论如何务必要减个肥!
但你说的那些食物都是我爱的>< 好吧 我在减少了 但还没戒>:
毕竟这花花世界真的是诱惑太多:b
我就是那个完全没办法节食减肥的人哈哈哈!
婚后就更加肆无忌惮了哈哈
你肥在哪里?????
我也是开始心宽体胖了,呜呜~~~
要开始节食了,运动了~~
一起加油哦!!!!
** 你列出来的食物,都是我喜欢吃的叻!!
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